体育館にて 6 年部親子活動を行いました。

6 月 24 日、松江レクリエーション協会の方を講師にお招きし、6 年生の親子活動が行われました。
その際、講師さんのお話で、近年「ロコモティブ症候群」になる若い世代が増え子供もその中に含まれるとのことでした。(ロコモティブ症候群とは、運動器の衰えによって歩行や立ちすわりなどの日常生活に障害をきたしている状態。)
親子でリズムのって準備体操をしたり、体を動かしたり、ロコモ予防のストレッチを親子で確かめながらしました。
そして、「スピードラダーゲッター」という聞きなれない競技をチームに分かれてやりました。
この競技は、ラダーというバーにひものついたボールを引っかけ、3 分間という短い時間の中で競い合いました。
どのチームもなかなか上手くいかない中、ゴールに近づくにつれて各チーム内で 歓声が起こり楽しい時間を過ごすこともでき、親子で気持ちのいい汗が流せたので はないかと思います。
当日は雨が降る中参加していただいた保護者の皆様、松江レクリエーションの講師の方々、サポートをしていただいた先生方、ほんとうにありがとうございました。